Dia Midjord takker for seg etter 5 år som klubbens hovedtrener

Postet av Florø Sportsklubb Handball den 10. Apr 2026


Etter 5 år som hovedtrener takker Dia for samarbeidet og drar videre til nye eventyr og utfordringer.


En fantastisk kontinuert.

Klubben har de siste 10 årene hatt trenere utefra for å kunne løfte klubbens sportslige utvikling. At Dia har blitt i klubben i hele 5 år har vært en fantastisk kontinuitet som det skal bli vanskelig å slå. Han har brakt inn en kompetanse og inspirasjon som vi aldri noen gang har hatt tidligere. 


Hovedoppgaver

Hovedoppgavene var lagt på begge seniorlagene, samt 17-20-årslagene, Bring- og Lerøy-lag og aldersbestemte lag fra 13-16 år med ukentlige treninger. Videre har det vært oppfølging av klubbens trenere gjennom møter, følge deres treninger og praktiske råd og støtte. 

Han har hatt det sportslige ansvaret for å sikre at det sportslige på våre håndballskoler, instruktørene og støtte til andre ledere i forbindelse med gjennomføring.



Økt kompetanse

Klubben har hatt fokus på økt kompetanse på våre trenere. Men med Dia som hovedtrener har dette blitt spisset ytterligere der nå svært mange av klubbens trenere nå er autorisert trener 2 og vi har mange andre klargjort for å kunne nå dette nivået i løpet av 2026.


Spillerutvikling og bylag

Dia har vært brukt av NHF Region Vest som spillerutvikler i sone 1-3 og som trener og lagledere for regionens bylag (G/J 15 år) og dermed fått en klar pekepinn på vårt eget nivå versus andre klubber i regionen. Han har sett og fulgt våre egne spillere som har kvalifisert seg på bylagssamlinger og turneringer de siste 5 årene.


Bilde nede fra treningsleir i Florø 2025

 


 

 

Den røde tråden

Dia tok etter mal fra sine erfaringer fra nasjonalt nivå på Færøyene og "Den Færøyske veien", mål av seg til å definere hvordan våre seniorlag skulle spille håndball og bygget opp en spillerutviklingstrapp for alle våre aldersbestemte lag kalt "Den røde tråden".

Denne dokumentasjonen og implementering av denne følges nå av våre trenere slik at vi har et felles system for spillerutvikling.


Anja Midjord

Dia sin kone Anja har også fulgt og støttet klubben og den spillere og lag på flere måter. I Flere år var Anja oppmann på det unge damelaget og var en viktig støtte både på benken og det administrative. Dette favnet også det sosiale der laget ofte var samlet i deres hvem med baking, spising og kos. Anja har også trått til som dommer, spesielt på Vestkystcup men om vi manglet noe voksne har hun også stilt opp.


Prestasjonen til seniorlagene

Det har vært krevende for våre seniorlag og prestere slik vi skulle ønsket. Dette skyldes primært at vi har hatt for få erfarne spillere over 20 år slik at for mye ansvar ble lagt på de yngre spillerne. Over en lang periode så det ut som at vi ikke hadde mange nok spillere til herrelaget, men da trådte Dia til på banen som spiller i flere kamper.


Tusen takk.

Vi ønsker å si tusen takk på vegne av spillere, dommere, trenere og foreldre for en meget lang periode som klubbens hovedtrener Dia har hevet og system satt klubben sportslige plan og system som nå er en solid plattform og bygge videre på. 

Den økte interessen for kompetanse kan i stor grad tillegges Dia og da klubben i 2025 ble kåret til årets håndballklubb på NHF sitt håndballting må mye av dette tilskrives den tenkning, råd og inspirasjon som han har bidratt med

 


Lykke til videre.

Vi ønsker Dia lykke til videre med nye oppgaver og utfordringer. Men heldig for oss er det knyttet mange og sterke bånd med oss i Florø så vi ser frem til møter og samtaler rundt erfaringer og veien videre.

  • Tusen takk til Dia og Anja. Dere har begge en stor plass i klubbens historie og våre hjerter. 💕

Morten Mortensen, leder for Florø SK Handball
Foto: Cecilia Molander




Flott oppstart på Trener 1-kurset i Florø i går.

Postet av Florø Sportsklubb Handball den 20. Nov 2025

11 deltakere fra Florø og Eikefjord møtte til en flott oppstart på Trener 1-kurset i Florø i kveld i regi av NHF Region Vest med Ruth-Sølvi Helland som hovedinstruktør.


Meget god støtte fra NHF Region Vest.

Dessverre bidro vi antakelig til litt kommunikasjonssvikt opp mot regionen med hensyn til formalia og oppstart av kurset, men NHF Region Vest v/Barnehåndballansvarlig og utdanningsansvarlig Gitte Torp hev seg rundt og var fleksibel og løsningsorientert slik at vi kunne starte opp som planlagt. Tusen takk til Gitte og NHF Region Vest.


Vi håper på noen flere 

Dessverre fikk vi noe avbud pga sykdom etc de siste dagene, men vi håper å få de fleste av disse med oss i fortsettelsen.


Trener 1-kurset - den viktigste byggesteinen.

Kurset går over 13 moduler, der noen av disse vil bli gjennomført før nyttår og de resterende vil bli gjennomført etter nyttår.

Deltakerne denne gangen er allerede trenere i de yngste årsklasser både i Eikefjord og Florø, og vi er veldig fornøyd med at vi klarer å gi disse mulighet for å starte med dette Trener 1-kurset - den viktigste byggesteinen. 


Økt kompetanse er Florø sin prioritet nr 1.

Trener 1-kurset bidrar til økt kompetanse og er en forutsetning for dem som også ønsker å gå videre på et Trener 2-kurs som vi håper kan starte opp ultimo mars 2026.


Tusen takk

Tusen takk til dere som nå er i gang, tusen takk til NHF Region Vest v/Gitte og Ruth-Sølvi for fleksibilitet og tusen takk til Cecilia Molander for flotte bilder som ofte sier mer enn 1000 ord.


Morten Mortensen, leiar for Florø SK Handball
Foto: Cecilia Molander


 


 


 






Første helg på Trener 2-kurs i Sogn og Fjordane

Postet av Florø Sportsklubb Handball den 9. Mar 2025

Første helg på trener 2 kurs i Sogn og Fjordane er gjennomført - vi er glade

Ca. 10 deltakere fra 4 klubber i gamle Sogn og Fjordane hadde sin første helgesamling på NHF Region Vest sitt Trener 2-kurs på Florø idrettssenter med Florø SK Handball som vertskap.

 

Trener 2-kurs nr. 2 i Sogn og Fjordane

For mange klubber i Sogn og Fjordane var det en drøm at NHF Region Vest arrangerte sitt første Trener 2-kurs i 2023-2024. Da var det deltakere fra Stryn, Høyang, Førde, Eid og Florø, og 7 av disse er nå autorisert og 8 mangler bare noen få moduler.

Med oppstart av kurs nr. 2 ser vi konturen av at dette er kommet for å bli, om vi bare klarer å få nok deltakere på kurs nr. 3 osv.

Nå er det 10 deltakere fra Eid, Førde, Dale og Florø som skal ta hele kurset, og flere fra kurs nr. 1 vil henge seg på for å ta de modulene de mangler.

 

Gitte Torp og Jonny Pedersen

Gitte Torp er nå ansatt i NHF Region Vest med hovedoppgave som "Barnehåndballansvarlig og utdanningsansvarlig". Dette er to oppgaver som henger tett sammen, og Gitte stilte på første helgesamling i Florø for å sikre at oppstart og plan for de videre samlingene ble lagt i en tett og god dialog med deltakerne. Jonny Pedersen fra Dale ble autorisert instruktør av NHF i 2024 og er nå en ressurs som instruktør både på Trener 1- og Trener 2-kurs. Denne helgen delte Gitte og Jonny på både de teoretiske og praktiske modulene.

 

Deltakerne

Følgende var påmeldt Trener 2-kurset:
Sandra Yndestad Engen - Dale
Matheus Diaz Boge - Førde
Hildegunn Starheim Remme - Eid
Lars Andreas Bjerck Berge - Florø
Joakim Brandsøy - Florø
Arild Nekkøy - Florø
Ole Johnny Løkkebø Huus - Florø
Bente Kristin Tystad Nybø - Florø
Joakim Espeseth Larsen - Florø
Torbjørn B Osland - Florø. 
Dessverre måtte Joakim Brandsøy melde avbud på første helgen for å prioritere familie.
Men Ole Bernt Reed Solheim og Weronika Kinn Breidvik, begge Florø, stilte for å ta noen moduler de manglet fra tidligere.

 

Teori og praksis - programmet

Kurset denne helgen dekket 4 av 20 moduler som følger.

Lørdag 
   10:00-12:00 Teori "Individuelle forsvarsferdigheter" (Modul - 7)

   12:00-14:00 Teori "Forsvarsspill sammen" (Modul - 8)

   14:30-16:15 Praksis "Individuelle forsvarsferdigheter" - FIS flerbrukshall

   16:15-18:00 Praksis "Forsvarsspill sammen" - FIS flerbrukshall

 

Søndag  
    11:00-13:00 Teori " Fysisk trening: håndballutholdenhet" (Modul - 4)

    13:00-15:00 Teori "Angrepsferdigheter" (Modul - 2)

    15:30-17:00 Praksis "Fysisk trening" - FIS kunstgress

    17:00-19:00 Praksis "Angrepsferdigheter" - FIS flerbrukshall

Det var en flott innsats blant deltakere, instruktører og utøverapparat.

 

Veien videre - det er mulig å hekte seg på.

Neste helgesamling blir i Dale helgen 5. og 6. april. Videre er det en plan å ha en samling på Eid og Førde.

Selv om man ikke har Trener 1-kurs, er det mulig å bli med på kurset/helgesamlingen, spesielt hvis man planlegger å gjennomføre Trener 1-kurs og deretter fortsette med Trener 2-kurs ved neste anledning for å fullføre Trener 2-kurset og bli autorisert Trener 2.

 

Økt kompetanse gir økt idrettsglede

I Florø SK Handball har vi økt kompetanse på trenere, dommere og ledere som vår høyeste prioritet. Vi ønsker også å være en:

  •  "Drivkraft for økt kompetanse og økt idrettsglede" i hele gamle Sogn og Fjordane og ønsker oppmuntre til dette i alt vårt virke.


Vi satser på nytt Trener 2-kurs nr. 3 i Sogn og Fjordane.

NHF Region Vest er nå godt i gang med Trener 2-kurs nr. 2. Denne gangen er det oppstart i mars og planen er å være ferdig før sesongen 2025/2026 starter opp i september. Dette synes å være et godt oppstarts-tidspunkt og legger grunnlag for en syklus med hensyn til Trener 2-kurs i Sogn og Fjordane som starter hvert år i mars og avsluttes i medio september.

  • Vår plan er at neste Trener 2-kurs nr. 3 i Sogn og Fjordane starter i mars 2026 osv.


Trener 1-kurs er grunnpilaren.

I Florø SK Handball kjører vi minst ett Trener 1-kurs i året med oppstart hver høst, og det skal vi fortsette med. Men skal man ha nok kandidater til at vi kan opprettholde en syklus med Trener 2-kurs en gang i året i Sogn og Fjordane, må flere klubber alene, eller sammen med andre, planlegge og gjennomføre Trener 1-kurs i en regelmessige syklus. 

  • Kun da kan vi ha minst 10 deltakere på et Trener 2-kurs per år som er kravet til å starte kurs.


Tusen takk

Tusen takk til NHF Region Vest v/Paal T E Lilletvedt for å ha aksepterte å sette i gang dette kurset, til Gitte Torp som fulgte opp og nå har kontroll på dette og veien videre, Jonny Pedersen som instruktør, til alle deltakerne som nå er i gang - uten dere intet kurs, til utøverapparatet for flott innsats på gulvet og alle dere andre synlig eller usynlig, som har bidratt til at vi kunne være et godt vertskap på denne helgesamlingen.

  • BZ (Job Well Done) til samtlige og lykke til videre på Trener 2-kurset.


Morten Mortensen, leiar for Florø SK Handball
Foto: Morten Mortensen







Samling for handballstrenare som har fullført Trenar 1-kurset

Postet av Florø Sportsklubb Handball den 20. Feb 2025

I førre veke hadde vi samling for trenarar som har fullført Trenar 1-kurset og som skal starte på Trenar 2. Her fekk vi mellom anna informere om bonus til dei som har fullført, og vi fekk motivert dei for neste steg.

Vi har mange engasjerte trenarar i klubben, og nokre av dei møtte opp – både dei som har fullført Trenar 1 og som ønskjer å ta Trenar 2, og dei som mangla nokre modular frå førre runde.

Barnehandballansvarleg: Marie Arnstad, som nyleg har teke Trenar 2-kurset og har vore trenar i 4,5 år, hadde ei gjennomgang av kva innhaldet i kurset er. Ho fortalde mellom anna at det var veldig gjevande å vere med på kurset, for man får mykje kunnskap om "coaching" som ein òg kan bruke i kvardagen.

Når ein tek dei ulike trenarkursa i handball for Florø SK Handball, gjev klubben bonus til dei som fullfører kursa. Jorunn Farsund gav informasjon om bonusen og kva som krevst for å få han utbetalt.

Handballeiar Morten Mortensen gav ei kort orientering om måla i handlingsplanen for trenarkompetanse.

Tusen takk til alle som møtte opp og bidrog til ei inspirerande samling! No ser vi fram til neste steg på trenarreisa!

Vi oppmodar alle trenarar til å ta del i dei nye moglegheitene som ligg føre oss, og vi ser fram til å følgje utviklinga blant både nye og erfarne trenarar. Samlinga var ei viktig påminning om kor verdifullt engasjementet vårt for handballen er i lokalsamfunnet!

Leiar for handballgruppa i Florø sportsklubb: Morten Mortensen.Samtale mellom trenarar før samlinga starta. Marie Arnstad, som er ansvarleg for barnehandballen i handballgruppa.Morten informerar om utviklinga i handballgruppa.Jorunn Farsund, kasserar i handballgruppa, informerte mellom anna om utbetaling av bonus.Marie sa at det var veldig givande å vere med på Trenar 2-kurset.Morten og Marie hadde mykje informasjon om Trenar 2-kurset.Trenarane høyrte interessert på.Etterpå var det tid for spørsmål.